健康咨詢描述： 97年參加活動(dòng)時(shí)跑步連摔3次，雙膝受傷，但未骨折，后自愈。2006年初右膝關(guān)節(jié)痛，貼上海產(chǎn)關(guān)節(jié)止痛膏，在下蹲中所貼關(guān)節(jié)止痛膏和所貼部位產(chǎn)生撕裂傷，當(dāng)時(shí)一聲慘叫，后發(fā)現(xiàn)該處腫脹，可能是韌帶拉傷。此后稍微活動(dòng)多一點(diǎn)或受涼等都會(huì)腫脹，致不能下蹲。有兩次非常嚴(yán)重，右腳掌麻木不仁，無(wú)血色，發(fā)白，無(wú)知覺(jué)，踩地好像踩木塊。后多休息、貼關(guān)節(jié)止痛膏、燙腳、甩腿操、膝關(guān)節(jié)靜力操，右腳掌麻木不仁的問(wèn)題解決了，同時(shí)膝關(guān)節(jié)上所腫位置也不太腫了，能下蹲了。當(dāng)時(shí)還感覺(jué)右腿不太結(jié)實(shí)，好像是空心的，于2007年3月吃樂(lè)力鈣，已吃2個(gè)月，發(fā)現(xiàn)右腿比原來(lái)結(jié)實(shí)了?，F(xiàn)在膝關(guān)節(jié)稍好一些，還略腫，活動(dòng)有響聲，雙腿膝蓋下方的脛骨也痛，有時(shí)從坐位上站起時(shí)非常痛，不能走路，或上下樓梯時(shí)痛，好像要斷一樣。如何治療？