健康咨詢描述:
性別:女
年齡:7個月
咨詢目的:想知道現(xiàn)在制作輔食時可否加鹽,一般嬰兒多大可以吃鹽,量是多少?加鹽過早對腎臟有損害嗎?
一般來講,孩子6個月以后,在輔助食品菜泥中,就可以加適量的鹽。但醫(yī)學界認為食鹽添加得越晚越好。因為少吃鹽口味就輕淡,孩子成年后患高血壓的可能性會降低。為了刺激孩子食欲,使其能逐漸增加食量,滿足身體成長需要,1歲前可以添加無鹽醬油。每天不能超過1克!鹽的主要成分就是鈉,平常喝的水里面都有,過多的攝入,寶寶的腎根本代謝不了,負擔太重,何況從小養(yǎng)成清淡飲食的習慣是家長的責任
你好,嬰兒在吃輔食時就可以吃鹽了,但不能太咸了,少加一點鹽就可以,比如蒸雞蛋羹、做拌湯湯面時可以適當放些鹽,但嬰兒主要吃奶,一天吃一到兩頓輔食,吃不了多少鹽的,對腎臟也沒有損害。
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