豆?jié){喝多會(huì)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2007-06-10 22:24:38
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2007-06-10 22:34:14 我要投訴
豆?jié){中的不飽和脂肪酸能防止脂肪堆積在人體內(nèi)，抑制脂肪吸收，促進(jìn)脂肪分解，預(yù)防肥胖。降低血壓中膽固醇，防止動(dòng)脈硬化。補(bǔ)虛潤(rùn)燥、清肺化痰、通暢腸胃。豆花中含有豐富植物蛋白，它能與動(dòng)物蛋白相互補(bǔ)充，增加了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，此外它還含有磷脂、B族維生素和無(wú)機(jī)鹽。豆?jié){喝多不會(huì)胖。
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