健康咨詢描述： 為什么越懶就越懶,吃的也比平常多好多倍.
運動了反而沒味口,吃的食物很適量.
 
這是什么原因?
因為工作是經(jīng)常要坐在電腦面前的,所以一天不動已經(jīng)對我來說很正常了,而且我的工作環(huán)境與住宿是一起的,所以好多天不出門也是很正常的了,因為在這里朋友比較少,平時很少出門.
 
因為這樣時間長了,
所以長胖很多,平時強調(diào)自己要堅持段煉,
 
晚上有時間的話就跳一個小時的繩,
或是去建身房跳一個小時的操,
流汗出來后很舒服,
因為在這邊吃飯不是自己做主,所以吃的很晚.
要做運動的話就下午不能吃,吃了就跳不動了,只要晚上做運動,
那么晚上我就不吃了,但是也不覺得餓..可是只要懶筋一發(fā),那一定吃四餐的情況是常在的,吃的時候也沒什么克制,平時太忙的話還好,閑下來無聊了,吃到撐住才覺得好像蠻有安全感的,可是我的肚子和胃非常難受呀,反而吃完后有種失落感,不知道怎么搞...........挨!!!
 
其實我還是蠻喜歡肚子有點點餓的感覺,很輕松,...平時體重稍微下降一點,我就又把他給吃回來了,暈死了,討厭.本來也是想減肥的..然后就會突然暴,,,也可以說平常的時候很平常,但總有那么幾天會發(fā)瘋.并不是餓狠了,因為一般暴的時候,反而是蠻飽的時候,還繼續(xù)吃很多.......
 
我是不是有壓抑癥了?