健康咨詢描述: 孕婦什么時(shí)候補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣是吃鈣片好,還是食物好,如果是食物什么食物補(bǔ)鈣最好呢
孕婦補(bǔ)鈣最好不要用藥物補(bǔ)鈣,要用天然食品,比如多吃魚,特別是鯉魚,孕婦吃最好,它不僅能達(dá)到補(bǔ)鈣的效果,而且生小孩時(shí)特別輕松
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