骨折了多吃些富含維生素c的水果是比較好的，比如：山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，都會有很好的作用的，而且患者平時還需要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物的，是可以多吃一些骨頭湯的，平時避免過多的活動。
      

      1、含有葡萄糖豐富的水果
      傷口愈合的患者應(yīng)該多食用一些含有葡萄糖豐富的水果。這些糖分能夠提供愈合傷口所必須要的能量，對傷口的愈合有著重要的意義。含有葡萄糖豐富的水果如香蕉、紅果、鮮棗、海棠等。
      2、含有維生素A、C豐富的水果
      傷口愈合過程中因該多食用一些含有維生素A、維生素C豐富的水果。維生素A在細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。
      
      以上是對“什么水果對骨骼愈合有好處什么蔬菜對骨骼愈合有好處什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！