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不知道是神經(jīng)方面的還是精神方面的問題

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2007-08-06 23:08:03 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我每天早上起床,剛剛醒來總感覺我第一次來到這個世界上.好象我是第三者.以第三者的身份在看到看到事物與人.好象這世界與我無關(guān)一樣.郁悶.
還有.早睡早起了.反而白天沒有精神.如果晚點睡早點起床,白天感覺還更精神一些.
白天常常感覺到頭發(fā)蒙蒙的感覺.
 
 
以上是我說的平時的感覺?。埜魑粠蛶徒獯鹣拢x謝.

回復區(qū)

袁慧
袁慧 三級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性 幫助網(wǎng)友:13921稱贊:318
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2007-08-07 09:26:55 我要投訴

      你好:就你所描述的這些,沒看出來你有什么神經(jīng)或精神方面的問題。一、在早上起床后的一點時間,有那樣的感覺也算正常,比如白天思緒煩亂時,睡覺時就可能多夢,那醒來就可能有這樣的感覺,但洗洗臉或過會兒就會好的,或者及時調(diào)整自己的心理狀態(tài)。二、睡覺并不是睡的時間越多越好,一般成年人有6~7個小時也夠了,然后中午小憩或閉目養(yǎng)養(yǎng)神就可以。睡眠時間長了,反倒會導致白天沒精神,蒙蒙的。三、不知道你說的是怎樣的感覺,可能的原因也有許多種,比如:睡眠時間過長、環(huán)境缺氧、聲音嘈雜、長時間的精神緊張等等,都可能導致這樣的感覺。
      

神經(jīng)內(nèi)科黃主任
神經(jīng)內(nèi)科黃主任 其他 幫助網(wǎng)友:5881稱贊:1
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2007-08-07 11:54:03 我要投訴

      你好!你現(xiàn)在的心理壓力很大,不能給自己調(diào)整好心態(tài),抑郁癥在醫(yī)學上有叫做“精神感冒”,這是一種比較頑固的精神類疾病,病程比較長,治愈相對來說很困難,需要一個時間段的治療過程,西藥的毒副作用較大,長期用藥機體有依賴性和耐藥性,對大腦也會有抑制作用,調(diào)整好心態(tài),多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,學會自我緩解壓力,學的開朗一點,我建議你最好選擇用針灸、靜電疏通、心理疏導、穴位注射和口服中藥治療,通過針灸調(diào)整陰陽、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、心理疏導幫助患者走出抑郁癥的陰影、穴位注射恢復神經(jīng)元,中藥標本兼治還可以安神養(yǎng)心,祝早日康復!
      

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