病情分析：你好，看你的描述，你是屬于那種既有消極的方面，又有積極的方面，消極起來，你應該是有抑郁，什么都不想做，然后還想自殘甚至想自殺，高興起來會特別高興，然后特別興奮，那股勁過去了又特別難受指導意見：你現(xiàn)在這種情況，我建議盡早去醫(yī)院精神心理科就診，你不是簡單的，一應該還有躁狂，也就是醫(yī)學上說的，雙向情感障礙，檢查明確了好早點治療康復

      病情分析：
      你描述的情況來看，情緒極其不穩(wěn)定。現(xiàn)實與內心的需求相沖突時，就會有強烈的情緒反應，出現(xiàn)興奮或抑郁的狀況。這種情況一般考慮可能與你生長環(huán)境缺乏安全感，或生活事件造成的心理壓力大及個性敏感脆弱有關。
      指導意見：
      在現(xiàn)實生活中，每個人都會有煩惱和高興的事，要學會適時的調整。建議你調整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學會管理和控制情緒，積極樂觀的面對生活，遇到問題換個角度去考慮，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。并同時去學校心理發(fā)展中心尋求面對面的疏導。
      

      病情分析：
      悲觀消極的情緒，還有偏執(zhí)的是長自殺念頭，同時有對應的相反心理，共同組成一對對的矛盾，這個就是抑郁特點之一。還有階段性或者短暫的特別興奮，狂笑，這些屬于狂躁表現(xiàn)，結合在一起就形成雙相情感障礙。
      指導意見：
      雙相情感障礙，需要到醫(yī)院精神心理科做癥狀鑒定，診斷之后醫(yī)生會給你開一些心境穩(wěn)定劑類的藥物，需要長期并且穩(wěn)定服用才能有效控制癥狀。遵照醫(yī)囑精準服用。
      
      以上是對“精神與心理方面的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！