你好，膝關(guān)節(jié)滑膜炎是人體關(guān)節(jié)中面積最廣、最復(fù)雜的，也是形成最大的滑膜腔，并且形成皺裂以適應(yīng)膝關(guān)節(jié)的各種運動。由于膝關(guān)節(jié)負重大，運動多，最易受到損傷，所以臨床中膝關(guān)節(jié)滑膜炎最為常見?；ぶ饕植缄P(guān)節(jié)周圍。于關(guān)節(jié)腔相通，分泌潤滑液潤滑關(guān)節(jié)。在受各種病因（如骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、風濕病等和創(chuàng)傷性外傷、骨傷、關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，周圍軟組織損傷、手術(shù)等）刺激或直接刺激滑膜損傷產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，而滑膜對炎癥的刺激的反應(yīng)是分泌滲液。產(chǎn)生疼痛，嚴格地講，只要關(guān)節(jié)內(nèi)有滲出積液，就證明滑膜炎癥存在，其主要表現(xiàn)關(guān)節(jié)充血腫脹，疼痛，滲出增多，關(guān)節(jié)積液，活動下蹲困難，功能受限。西醫(yī)治療主要是抽取積液，掛瓶消炎運用抗生素治療。但不能徹底消除刺激滑膜炎產(chǎn)生的其它病因，所以病情會出現(xiàn)很多反復(fù)你可用中醫(yī)外科膏藥貼敷來進行治療。中醫(yī)外科膏藥,純天然中草藥組成，屬民間傳統(tǒng)黑膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。
      

      有的孩子患了上呼吸道感染也可引起腿疼，這是由于上呼吸道感染容易引起膝關(guān)節(jié)骨膜炎所致，待上呼吸道感染好轉(zhuǎn)后，腿疼就會隨之消失?；即瞬〉暮⒆討?yīng)注意補鈣，可每天食用250至350毫升的奶和40至50克的黃豆或豆制品。另外，每天服用魚肝油、補充維生素。治療可用中醫(yī)膏藥外敷，一療程可康復(fù)。
      
      以上是對“十四歲的女孩常膝蓋痛是為何,如何防”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！