調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂，如谷維素10mg一日三次，維生素B族。
      

      你好：看是想“止疼”還是“治疼”了。如果只是想讓孩子能“睡”著，可以用什么什么藥；如果想徹底解決問(wèn)題，就首先需要分析失眠的原因，找到原因，才好解決問(wèn)題；但分析原因是需要和本人交流的，比如有什么心理壓力或沖突或煩惱等，因?yàn)槭歉咭?，?huì)有許多適應(yīng)問(wèn)題的，然后在分析更深層的原因，并解決之。
      

      問(wèn)題太過(guò)簡(jiǎn)單了吧！
      
      以上是對(duì)“孩子是高一的學(xué)生，在外地上學(xué)總是失眠，怎么解決”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：他現(xiàn)在存在有睡眠障礙,中醫(yī)講是不寐癥，其主要表現(xiàn)有入睡困難,易醒,早醒,多夢(mèng)等,可同時(shí)伴有抑郁、焦慮等癥狀，睡眠不好還容易引起很多方面的病變，如頭暈，心慌氣短，血壓或高或低，精神萎靡不振，乏力等。這個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的病癥是看不見(jiàn)摸不到，病人非常痛苦，但又不為人理解，因?yàn)樽龈鞣N檢查一般無(wú)器質(zhì)性的病變。這方面的西藥副作用很大，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性，我建議你采用中醫(yī)中藥調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能，鎮(zhèn)驚安神，活血化瘀等方法，讓自己睡好，吃飯香，心情好，身體的健康指標(biāo)正常。我要了解你的詳細(xì)病情，如果需要我的幫助可以點(diǎn)擊我的照片或是名子和我電話(huà)聯(lián)系,祝他早日擺脫困擾！
      

      你好：長(zhǎng)期的失眠可能是由于長(zhǎng)期的緊張壓力或是精神因素造成的，最好的治療方案是用中藥結(jié)合針灸治療，效果佳，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。