你好，這種情況建議多喝點(diǎn)溫?zé)崴?，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影響身體健康。多注意觀察身體健康狀況，孕婦在孕期要注意飲食。不能暴飲暴食，不能吃太有油膩的食物，最容易出現(xiàn)便秘，最好是葷素搭配，有營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況和說的來看，在懷孕期間出現(xiàn)便秘。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕期間是盡量少用藥物，出現(xiàn)便秘，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水，可以吃點(diǎn)香蕉，如果不行，可以去買乳果糖口服液，一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激食物，適當(dāng)著走動(dòng)走動(dòng)，定期做好產(chǎn)檢。
      

      病情分析：
      你好，便秘是由懷孕的時(shí)候孕激素分泌增加的原因，正因?yàn)樵衅谧⒁庠黾?，防止子宮收縮額額，腸道平滑肌起到一種松弛的作用，所以胃腸道蠕動(dòng)也會減慢，腸道的殘留物在里面停留的時(shí)間過長了，水分吸收就增加了，所以就隱隱形成便秘。另一方面，也就是子宮前面是膀胱，后面是直腸，所以那個(gè)增大的子宮，他壓迫這個(gè)直腸形成便秘，懷孕的時(shí)候這種現(xiàn)象是非常普遍的
      指導(dǎo)意見：
      建議在懷孕期間多吃些蔬菜水果，多吃當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，如果便秘比較的嚴(yán)重的話，可以服用一些乳果糖，但是孕期是做對不要使用開塞露的，避免引起宮縮
      
      以上是對“孕婦便密怎么半呀”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況和自我感覺，結(jié)合你的臨床癥狀孕期便秘，可以多喝酸奶，多吃新鮮蔬菜水果，多喝熱水。
      指導(dǎo)意見：
      建議你別緊張，放松心情，應(yīng)該是多喝熱水，多喝酸奶，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的東西，少吃肥甘油膩的食物，避免生熱上火加重便秘。必要時(shí)也可以用開塞露通便。