根據(jù)你的情況，首先要注意休息，避免勞累，外傷受涼，睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免彎腰，腰圍固定，休息的時(shí)候拿下來，腰背肌功能鍛煉，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，如果不能減輕，需要完善腰椎椎間盤ct或者核磁共振檢查，看一看有沒有椎間盤突出癥。
      

      你好，很高興回答你這個(gè)問題，你這個(gè)情況我也有點(diǎn)像頸椎病和腰脫，我建議你就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院正規(guī)的骨科門診，進(jìn)一步檢查和診治，希望回答對你有所幫助，謝謝
      

      產(chǎn)后出現(xiàn)腰背痛的原因有：孕期激素作用、孕期腰背負(fù)荷增加、產(chǎn)后腹部松弛脂肪堆積、產(chǎn)后體型未恢復(fù)、產(chǎn)后缺乏運(yùn)動及勞累等都會導(dǎo)致。核心力量訓(xùn)練有利于恢復(fù)腰痛，但要量力而行。及時(shí)糾正錯(cuò)誤姿勢（育兒姿勢、坐姿、站姿），有利于預(yù)防腰痛發(fā)生。醫(yī)生檢查確認(rèn)后，可在康復(fù)治療師指導(dǎo)下開展科學(xué)力量訓(xùn)練。
      
      以上是對“產(chǎn)后腰痛、背痛、脖子痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，坐月子期間如果受涼、勞累的話很容易引起腰疼、背痛等情況，而且月子病比較難治，如果是骨節(jié)錯(cuò)位的話，可以配合針灸、按摩、理療、手法復(fù)位等治療。
      

      你好！做X光檢查分析病因后進(jìn)行治療處理
      

      你好！根據(jù)你所說的應(yīng)該是中醫(yī)講的產(chǎn)后風(fēng).建議你采用中醫(yī)中藥治療.中醫(yī)通過針灸來調(diào)整陰陽平衡，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)血液速度，配合中藥對整個(gè)身體全面調(diào)整，提高免疫力.祝你早日康復(fù)！