髕骨軟骨軟化癥分為一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)、四級(jí)等。

1. 一級(jí)：軟骨出現(xiàn)腫脹、變軟現(xiàn)象，表面基本保持完整，顯微鏡下可見軟骨細(xì)胞出現(xiàn)輕度的改變，此階段癥狀相對(duì)較輕，可能僅在長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)輕微疼痛、不適。

2. 二級(jí)：軟骨表面出現(xiàn)輕度的磨損、纖維化，有小的裂縫或局部變薄，在活動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀會(huì)有所加重，尤其是上下樓梯、蹲起等動(dòng)作時(shí)較為明顯，有時(shí)會(huì)伴有輕微的腫脹。

3. 三級(jí)：軟骨磨損進(jìn)一步加重，裂縫增大，軟骨下骨可能出現(xiàn)輕度的外露，疼痛癥狀更為突出，日?；顒?dòng)如平地行走也可能出現(xiàn)疼痛，膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍可能會(huì)受到一定限制，還可能出現(xiàn)打軟腿現(xiàn)象。

4. 四級(jí)：軟骨嚴(yán)重磨損，幾乎完全消失，軟骨下骨大面積暴露，此時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛劇烈，活動(dòng)明顯受限，患者行走困難，甚至可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

出現(xiàn)髕骨軟骨軟化癥后，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重。注意膝關(guān)節(jié)保暖，可適當(dāng)進(jìn)行熱敷。同時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，以穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案，積極配合治療。