健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,注意力不集中是怎么回事,以前在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)候就是這樣,現(xiàn)在上班的也是這樣,就是在上課和上班的時(shí)候確想另一個(gè)問題或者一首歌.我明明知道這是不好的現(xiàn)象,確控制不了自己.這大大影響了我的學(xué)習(xí),工作效率和質(zhì)量.在聲音少的地方有時(shí)能控制.但在聲音嘈雜的地方確很嚴(yán)重.為此,我感到很苦惱,希望醫(yī)生你能否幫幫我,謝謝你!!我想是不是神經(jīng)衰弱啊?有何治療方法?
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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