健康咨詢描述:
我家寶寶快2周歲了,就是有點缺鈣怎么補(bǔ)充.
這樣的小孩每天需要補(bǔ)充些什么好?
第一次問題補(bǔ)充:用什么樣的鈣粉,因為市場上的鈣粉有很多種,哪一種好呢
你好,一般每日400單位就可滿足需要。我們常用濃縮魚肝油滴劑,每瓶10毫升,含維生素A50萬單位、維生素D5萬單位。一般嬰幼兒每次用2-3滴,1日3次(相當(dāng)于維生素D 400、800單位),一般情況下1瓶魚肝油可用20天左右。服用魚肝油的同時,應(yīng)加服鈣劑。l歲以內(nèi)每日需服用500毫克,1-10歲800毫克,10-13歲1100毫克,即可滿足生理需要。 另外,還要多曬太陽,多吃海產(chǎn)品,豆制品.
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