你好對(duì)于你說(shuō)的情況現(xiàn)在是你出現(xiàn)有手淫依賴性的情況建議給予戒除
      

      （一）西醫(yī)治療：性冷淡的病因往往不是單一的，所以治療需要針對(duì)不同的病因采取不同的處理方法.性冷淡缺乏客觀體征，主要依靠患者自述，只有當(dāng)患者真誠(chéng)要求治療時(shí)方能見效，否則可能適得其反.西醫(yī)治療主要分為精神治療和藥物治療.精神治療的方法如消除恐懼心理、克服對(duì)性生活的偏見、改善夫妻關(guān)系、等方面.藥物治療主要選用性激素藥物和抗抑郁藥物，對(duì)器質(zhì)性疾病引起的，應(yīng)針對(duì)原發(fā)病選擇相應(yīng)的藥物治療.（2）中醫(yī)治療：1、辨證論治：本病的病機(jī)以氣郁、痰阻、火衰、精虧和氣血不足為特點(diǎn)，所以治療以理氣解郁、燥濕化痰、助陽(yáng)、益精、補(bǔ)益氣血為原則.（1）肝氣郁結(jié)證[證侯]性欲低下，性感不足，精神抑郁，煩躁易怒，胸悶，乳房、兩肋脹痛，經(jīng)行小腹痛，經(jīng)期或前或后，舌苔薄白.[治法]疏肝解郁.[方藥]合歡散3號(hào)方（經(jīng)驗(yàn)方）加減.（2）命門火衰證[證侯]性欲低下或無(wú)性欲，腰膝冷痛，形寒肢冷，大便稀溏，小便清長(zhǎng)，白帶清稀而冷，月經(jīng)后期，量少色淡.舌質(zhì)淡，苔薄白.[治法]溫腎壯陽(yáng).[方藥]合歡散2號(hào)方加淫羊藿、鹿茸、肉桂等回陽(yáng)之品..（3）腎精不足證[證侯]性欲低下，性交無(wú)快感，陰道干澀、灼熱，心悸失眠，盜汗潮熱，月經(jīng)量少色紅，先期而至，舌紅少苔.[治法]補(bǔ)腎益精.[方藥]合歡散1號(hào)方加生熟地、鹿角膠、黃精、夜交藤等血肉有情之品.2、單秘驗(yàn)方：仙鹿湯：仙茅10克，補(bǔ)骨脂12克，鹿角膠、大云各15克，黃精20克.水煎，每日一劑.2個(gè)月為一療程.適用于腎陽(yáng)虛衰，陰精虧損型性冷淡.3、外治療法：中醫(yī)有很多外治法，將中藥加工后直接放入陰道，可謂中醫(yī)一大特色，臨床可根據(jù)情況配合使用.4、飲食療法：枸杞羊腎粥：枸杞30克，羊腎1只，羊肉60克，蔥白、食鹽適量，粳米80克.將羊腎、羊肉洗凈切碎后，混合其他物同煮粥服用，5-7天為一個(gè)療程.適用于腎陽(yáng)虛型性冷淡者.
      

      一、重溫舊夢(mèng)，制造新激情.婚后家務(wù)工作忙了，瑣事多了，夫妻單獨(dú)在一起交流溝通的時(shí)間少了.彼此間再也難得有昔日談戀愛時(shí)的花前月下，甜言蜜語(yǔ).這時(shí)候，細(xì)膩的女人就要多花些心思，制造一些情調(diào)，營(yíng)造一種浪漫的氣氛.比如可以提出一起到以前戀愛的地方走走、去電影院看一場(chǎng)電影、周末去吃一頓浪漫的西餐，也可以做些共同喜歡的活動(dòng)，例如爬山、打球、游泳、郊游等等.妻子參與一些好朋友的PARTY聚會(huì)、集體娛樂(lè)活動(dòng)也不妨邀請(qǐng)老公一起參加，至于去不去是他的事情，但至少他會(huì)領(lǐng)你的情，覺得他在你心里很重要.讓老公重溫昔日戀愛時(shí)的幸福感覺，很容易就會(huì)心血來(lái)潮，將愛妻摟入懷中，抱上愛床.2、注重包裝，塑造新形象.婚后的女人忙于工作和家庭的事務(wù)，往往不注意修飾自己，邋遢隨意，讓自己變丑、形象暗淡，變成“黃臉婆”.老公看了沒(méi)有沖動(dòng)，沒(méi)有感覺，怎么會(huì)“來(lái)電”呢？不要認(rèn)為成為了老婆，反正是對(duì)方的女人了，就不要講究漂亮.愛美好色是男人的天性.男人的花心有時(shí)候也是被外面的女人誘惑的.那些打扮時(shí)尚、花枝招展、香氣撲鼻、追求新潮的女人肯定會(huì)更受男人的歡迎.所以即便在家里也要時(shí)刻注意自己的形象，讓美麗無(wú)處不在.尤其要注意皮膚的護(hù)理保養(yǎng)，白皙、細(xì)膩、光滑、富有彈性、無(wú)瑕疵的皮膚最容易讓男人怦然心動(dòng).不要老是一副面孔，一種裝扮，要學(xué)會(huì)不斷更換自己的形象設(shè)計(jì)，讓老公?？撮L(zhǎng)新，百看不厭.比如改變一下發(fā)型的設(shè)計(jì)、衣服的風(fēng)格、妝容的色彩、內(nèi)褲的類型等等，當(dāng)然要考慮丈夫的喜好，不可起反作用.同時(shí)，要加強(qiáng)自身的內(nèi)在素質(zhì)修養(yǎng)，豐富自己的知識(shí)和文化內(nèi)涵，讓內(nèi)在的氣質(zhì)和魅力征服老公.3、大膽嘗試，尋找新感覺.健康的性愛非常有益于身體的健康，要學(xué)會(huì)充分享受性愛帶來(lái)的樂(lè)趣.不要老是一成不變的流程和姿勢(shì)，要大膽創(chuàng)新，嘗試在不同的時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境，用不同的姿勢(shì)體味性愛的美好感覺.試著給老公一些驚喜，讓老公經(jīng)常對(duì)你充滿好奇、保持興奮、百“做”不厭.性愛常做常新，婚姻就更有生命力.現(xiàn)在性教育的光碟和書籍到處都可以買到，不妨花點(diǎn)時(shí)間加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和研究，努力豐富性愛技巧，提高性愛水平.4、放手管理，探索新模式.男人絕對(duì)不是靠管就可以管得住的，即便管住了人也管不住心，管得了一時(shí)也管不了一世；管得了晚上管不住白天.妻子關(guān)鍵要用實(shí)際行動(dòng)感化老公、吸引老公.在家里，既要做好一個(gè)好妻子，又要是一個(gè)好母親.對(duì)丈夫盡量給予無(wú)微不至的關(guān)懷，噓寒問(wèn)暖，幫助丈夫解決工作中遇到的麻煩和難題，在丈夫情緒不好時(shí)給予安慰和鼓勵(lì)，在丈夫成功時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)和分享.要做丈夫生活中的朋友、事業(yè)上的伙伴、家庭里的保姆，多聯(lián)系，多溝通，多理解，多出主意.對(duì)丈夫要充分信任，放手讓他去闖事業(yè)，干大事，為丈夫的成功提供堅(jiān)固的后方保證.禁忌做那些翻看老公手機(jī)短信、查看電話記錄、翻閱工作筆記、暗中跟蹤盯梢的行為，杜絕動(dòng)不動(dòng)就“蓋帽子”、摔東西、鬧分手.你是一個(gè)真正的好老婆，有魅力的女人，老公怎么會(huì)輕易放棄你而求她呢？5、以人為本，開拓新思維.有些男人天性花心，容易出軌.有些男人對(duì)女人總是喜新厭舊，不斷獵求新目標(biāo).他們的心思大部分都花在和女人的周旋上.對(duì)付這樣的男人要么冷酷無(wú)情，趁早分手，要么彼此井水不犯河水，不要輕易給他傷害你的機(jī)會(huì).如果想要就要，想踢就塌，就會(huì)變成他手中的一個(gè)玩物乃至最終成為被拋棄的廢物.對(duì)于那些偶爾糊涂出軌的男人，要?jiǎng)又郧?，更要曉之以理，幫助他認(rèn)清形勢(shì)，分析危害，促使其早日痛改前非，回心轉(zhuǎn)意.對(duì)于那些事業(yè)成功、品行也優(yōu)秀的男人，要多加表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，并在合適的時(shí)機(jī)給予一些善意的提醒，增強(qiáng)其免疫力，防止“外敵入侵”.如果你能按照上面的幾點(diǎn)要求認(rèn)真去做，相信你們夫妻之間一定會(huì)更加性福美滿許多.最后，祝你夫妻恩愛、家庭和美、青春常在、快樂(lè)永