小腿酸軟脹

保密 | 0個(gè)月 2008-01-14 19:17:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：很久沒有鍛煉了.近期去醫(yī)院檢查.發(fā)現(xiàn)身體不太好,處于亞健康狀態(tài),有癥狀,沒有形成病.為了讓身體恢復(fù).我這幾天早上跑步.可是跑一會就會小腿酸軟脹.有時(shí)候,走多了些路.也會出現(xiàn)這種情況.但是休息一會,就沒事了.
我上次檢查,腎功能肌酐,比正常高出一點(diǎn)點(diǎn).其它正常.我有點(diǎn)擔(dān)心,是不是腎臟出了問題哦.為什么腿跑步會出現(xiàn)酸.脹痛的感覺.是與長久沒有鍛煉有關(guān).還是與腎臟有關(guān).?

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2008-01-14 19:36:57

你的癥狀和缺乏運(yùn)動有關(guān)，多運(yùn)動，多喝水，減少房事，就可以恢復(fù)的.

疾病百科| 亞健康

掛號科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健... 更多>>