由于雙腿長期處于負重狀態(tài)，在出現(xiàn)過度勞累的情況下就有可能導致雙腿出現(xiàn)一些不適癥狀，甚至有些人會出現(xiàn)小腿酸軟無力的情況，嚴重的還可能影響正常行走。這樣就會給人們的生活和工作造成一些影響，同時還會降低自身的生活質(zhì)量。那么小腿酸軟無力到底是什么原因呢？一起來了解小腿酸軟無力的相關病因。

第一、腰部疾病。出現(xiàn)小腿肌肉酸軟無力的情況，很有可能是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，之后放射到腿部所引發(fā)的無力癥狀。而引發(fā)腰椎間盤突出的原因也有很多，包括不良的坐姿站姿或者外力因素等，需要到醫(yī)院進行腰部CT檢查以更好的明確病因，之后選擇局部理療或者牽引治療的方法進行改善，嚴重的還需要進行微創(chuàng)手術。

第二、過度鍛煉。很多人平時都有鍛煉身體的習慣，但是在長期過度鍛煉的情況下，就有可能出現(xiàn)乳酸堆積的情況，而且還會出現(xiàn)肌肉痙攣，因此會導致人們出現(xiàn)小腿酸軟無力的癥狀。一般適當休息并且給予局部按摩理療之后，這種不適癥狀就能得到緩解。

第三、腦血管疾病。腦血管疾病在生活中比較多見，尤其是中老年人更容易出現(xiàn)這方面的問題，比如腦出血，腦梗塞等。這些疾病會導致患者出現(xiàn)肢體麻木和肌力下降的問題，需要進行頭顱ct和核磁共振進行檢查。

第四、頸椎脊髓病變。雙腿酸軟無力的情況下，走路時感覺下肢就像踩棉花一樣，尤其在長時間坐立或者行走之后這種不適癥狀會更加明顯，大家就要考慮可能是頸椎脊髓病變所引起的。出現(xiàn)突發(fā)脊髓病變之后，會導致椎體壓迫脊髓而形成運動神經(jīng)紊亂。

生活中有很多不良因素都會導致人們出現(xiàn)小腿酸軟無力的癥狀，如果只是偶爾出現(xiàn)這種情況，大多是因為過度勞累或者過度鍛煉所引起的，一般休息之后就能得到改善。但是在經(jīng)常出現(xiàn)小腿酸軟無力的情況下，就要考慮可能是一些疾病因素引起的，必須盡快對癥治療。平時也要注意多休息，保證充足的睡眠時間，而且要注意防寒保暖。