你說的這種情況，是你們對小孩太溺愛造成的.開始時你們舍不得把小孩放在床上讓他睡覺，由于過分的愛他而將他抱在手上睡覺.給他培養(yǎng)了必須要在大人的手上睡覺的習(xí)慣.當(dāng)你將他再放在床上睡時，他就沒有安全感了，所以要哭鬧而且不能入睡.再是白天由于你們有人抱著，他睡得很好了，由于每天睡眠的時間是有定數(shù)的，白天睡得多了，晚上本來就沒有多少睡意了，因此他晚上就睡得不好了.小孩的任何生活習(xí)慣，都是大人給他培養(yǎng)的，不管是好的或是壞的，都一樣.因此，你們現(xiàn)在隨時都要注意培養(yǎng)他的良好的生活習(xí)慣.首先是不能再將他抱在手上睡覺，把他放在床上，大人可以陪著他說說話，但不要陪著他睡.讓他自己在床上睡.開始一兩天他睡前可能要哭，但只要過一天最多兩天，他就會習(xí)慣了.白天讓他少睡23個小時，晚上他就會睡得很好了.同時還要注意培養(yǎng)他的良好的飲食習(xí)慣，小孩才會生長得很好的.黑白顛倒問題：從你說的情況看，你的小孩每天的睡眠時間是足夠了.但睡眠時間安排不合理.黑白顛倒了.白天不讓他睡，可以用給他洗冷水臉的辦法控制白天的睡眠，特別是下午不能讓他睡，他白天哭點(diǎn)都沒關(guān)系的，總比晚上哭要好點(diǎn)吧.要有意識地訓(xùn)練他正常的生活習(xí)慣，要讓他的作息時間有規(guī)律，不要由著他去.小孩每天的睡眠時間總量基本是恒定的，也就是說，他每天睡眠總的時間是基本不變的.那么，白天睡的時間多了，晚上睡的時間就會少，從而導(dǎo)致小孩夜晚清醒，出現(xiàn)小孩晚上睡不好.解決的辦法是：讓小孩白天少睡點(diǎn)，把睡眠時間盡量多安排點(diǎn)在晚上，從而讓他養(yǎng)成白天清醒，晚上多睡的良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣.這樣的話，小孩的生長發(fā)育會更好，家長大人也不致那么累了.小孩汗多：這是你們給他穿得太多，睡時蓋得太厚導(dǎo)致的，應(yīng)該說不是什么疾病引起的.幾個月的小孩，體溫調(diào)節(jié)功能還不完善和成熟，基本上是隨外界溫度的變化而變化的，體外溫度高，他的體溫也隨之升高，排汗是降溫的表現(xiàn).要注意小孩的穿蓋適宜，不要過分了就行.家長心中隨時要想到不要把小孩熱著了就好.很多家長平時只想著不要冷著小孩了，從來沒想過是否把小孩熱出病來了.這是一個觀念錯誤.怎樣提高兒童免疫力一是注意小孩的冷熱，不要穿得太熱，要讓他有適當(dāng)?shù)哪秃憻?不要只想著小孩冷，而更重要的是隨時要注意不要讓小孩熱著了.有的小孩一直穿得多，就是冬天，也是整天汗?jié)褚路?，成天穿著汗?jié)竦膬?nèi)衣，他怎么會不感冒呢.古人云：“要讓小兒安，必得3分饑與寒”，就是這個道理.2是活動后發(fā)熱時要及時松衣，不要汗?jié)褚路?育兒要求：應(yīng)在小孩3歲上幼兒園之前，教會小孩自己穿衣，脫衣.如果汗?jié)褚路?，?yīng)及時更換干內(nèi)衣，不要讓小孩成天穿著汗?jié)竦膬?nèi)衣.3歲以下的小孩，由于體溫調(diào)節(jié)功能尚未健全，他們的體溫調(diào)節(jié)完全是隨著環(huán)境溫度的變化而變化的，熱了就會出汗而達(dá)到降溫的目的.所以小孩汗多，完全是穿熱了引起的，絕大多數(shù)小孩不是因為疾病而出虛汗的.人在出汗后，表皮毛孔舒張，更易出現(xiàn)感冒的機(jī)會，有的小孩說是見不得風(fēng)，見風(fēng)后容易感冒，就是這個原因.經(jīng)常這樣的話，抵抗力會明顯降低的.3是如果有感冒，要盡可能早的給點(diǎn)藥治療，不要延誤病情.中醫(yī)兒科認(rèn)為：“小孩發(fā)病容易，變化迅速”，小孩出現(xiàn)感冒后，早一小時服藥與晚一小時服藥，所出現(xiàn)的結(jié)果是完全不一樣的.長期接觸小孩的家長們，要學(xué)會觀察小孩是否有感冒的異常情況，發(fā)現(xiàn)有異常時就應(yīng)及時作出處理.4是有病要一次性治愈，不要半途而廢.小孩發(fā)燒超過39℃時，應(yīng)在2小時內(nèi)將體溫降至38℃以下，體溫持續(xù)39℃以上超過2小時會引起大腦細(xì)胞受損，影響小兒智力.有的小孩感冒后出現(xiàn)扁桃腫大或咳嗽（支氣管炎），由于沒有一次性治愈，導(dǎo)致以后有感冒首先就表現(xiàn)為扁桃腫大或咳嗽，并很難徹底治愈，時間長了就會轉(zhuǎn)成慢性扁桃體炎和慢性支氣管炎.這會出現(xiàn)兩種可能：一是小孩經(jīng)常生病，且不易治愈，容易損害抵抗力；2是經(jīng)常用藥，在小孩體內(nèi)，出現(xiàn)細(xì)菌對藥物的耐藥性增加，用藥效果逐漸減弱.這種情況下，為了治好小孩的疾病，使用抗生素時，只有不斷地升級才有效，俗話說小孩用藥栽根就是這么回事.5是均衡膳食，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì).人體必需的營養(yǎng)素有7種，即水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素、膳食纖維.營養(yǎng)學(xué)家提出的“營養(yǎng)全面，比例合理，均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點(diǎn)肉，5谷雜糧要吃夠”，就很好地體現(xiàn)了膳食平衡的思想.同時還要戒除小孩隨意吃0食的不良習(xí)慣，0食有害，很多家長都明白的.不要為了心疼孩子，而只給予高營養(yǎng)的精制食品，那樣也會出現(xiàn)高營養(yǎng)性營養(yǎng)不良的.6是要訓(xùn)練小孩自己的事自己做，要有相對獨(dú)立的良好的生活和飲食習(xí)慣.只有他自己掌握了什么時候冷該加衣，什么時候熱該減衣，并自已穿衣和脫衣，他才能自己掌握冷熱而減少感冒的次數(shù).只有他自己吃飯，才會有吃飯的性趣，才會吃得多吃得好，才會有能保證生長發(fā)育所需的營養(yǎng).父母不要總認(rèn)為孩子小而什么事都包辦代替，應(yīng)從小就開始教育，越早越好.