健康咨詢描述: 專家你們好 我現(xiàn)在是一名大二的女生 我從小就失眠 這段時間非常嚴(yán)重 失眠我都不想管它了 最重要的是我現(xiàn)在連疲倦的感覺也沒有了 晚上睡不著第二天也很清醒 完全偏離了原來的生活軌道 有醫(yī)生說我是神經(jīng)官能癥或植物神經(jīng)紊亂 可他們都不知道該怎么醫(yī)治 我真的很難受 其他都是正常的 我想是不是長期緊張造成的 或中了什么毒 求求專家救救我 我很想感到疲倦
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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