你好，中年男性，體重指數(shù)高嗎，打呼嚕，有無暫停，有條件做呼吸睡眠監(jiān)測(cè)，除外呼吸睡眠暫停，無缺氧，減輕體重即可，有低氧血癥，可以用低流量吸氧，祝你健康。
      

      打呼嚕，又稱為睡眠呼吸暫停綜合癥。該疾病發(fā)生大多根腺樣體肥大有很大關(guān)系，比如懸雍垂肥大，扁桃體腫大、喉頭聲帶息肉，咽喉腔過小等因素造成氣道堵塞?？梢缘蕉呛砜茩z查，并做局部手術(shù)處理。
      
      以上是對(duì)“治療打呼?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)期打鼾者或是打鼾嚴(yán)重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征。
      建議：睡眠前不要從事刺激的活動(dòng)；睡眠時(shí)選用合適的枕頭，高低適宜柔軟合適；避免煙酒刺激性食物藥物；減肥，肥胖者的鼻息肉通常比較大，而且喉嚨和鼻子里的肉也比較厚，容易堵塞呼吸道；注意日常生活習(xí)慣，睡前不要服用藥物，不要做激烈的運(yùn)動(dòng)；注意睡姿，采取側(cè)臥位。