健康咨詢描述: 2003年我因?yàn)榈昧思毙愿窝讓?dǎo)致血糖偏高,當(dāng)時(shí)的血糖大概是15,我控制了大概兩個(gè)月的飲食,靠自身調(diào)解恢復(fù)正常。幾年來一直沒有任何異常。半年前我服用減肥藥后突然感覺到口渴,尿頻,經(jīng)常犯困。到醫(yī)院檢查血糖是12,醫(yī)生說讓我先控制一下飲食再做檢查,半個(gè)月后我的血糖是10。朋友說我的這種情況很有可能是由于特殊原因?qū)е碌募傩蕴悄虿?,請問專家我到底是不是得了糖尿病,現(xiàn)在該怎么辦呢?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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