健康咨詢描述:
周歲
我是一名財(cái)務(wù)工作者,工作認(rèn)真,與同事關(guān)系相處很融洽,在單位很少發(fā)脾氣,主要就是在家里很喜歡生氣,一點(diǎn)點(diǎn)小事情就找老公和兒子生氣,其實(shí)我也覺(jué)得很不應(yīng)該,但我控制不了自己,我很擔(dān)心自己是不是患了什么心里方面的疾病,請(qǐng)您幫幫我,在這里先感謝您了。
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:
將近2年了
目前一般情況:
病史:無(wú)
以往診斷治療經(jīng)過(guò)及效果:沒(méi)有
輔助檢查:沒(méi)有
其它:沒(méi)有
從中醫(yī)講,脾氣不好叫肝氣郁結(jié),也就是長(zhǎng)期壓力大,或者性格比較剛,于是愛(ài)較真等等多種可能,最后肝氣郁結(jié),為人就肅殺了,自己也難受.另一種可能是甲亢,不一定已經(jīng)甲亢了,但是可能有甲狀腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生了,原因是內(nèi)分泌失調(diào).根源是你的意識(shí),是你的觀念易使你急躁,比如生活不如意,人事關(guān)系緊張,這是外因,你壓力大,或者自尊心強(qiáng)易與人有矛盾,等等幾種可能算內(nèi)因.具體愿意你要好好找找,找到就可以去根兒了,也就是要通過(guò)平和的觀念產(chǎn)生平和的心態(tài).外在的調(diào)理就是一定要睡眠好,多運(yùn)動(dòng),多和朋友交流,舒肝平氣.輔助可以吃些重要,一般一個(gè)療程2百至4百多塊錢,堅(jiān)持幾個(gè)療程就好了.同時(shí)去醫(yī)院做個(gè)B超,查查有沒(méi)有甲亢.平時(shí)睡覺(jué)前先入靜,使自己心平氣靜再睡.最后祝你恢復(fù)一種平和自控的好心態(tài),沒(méi)問(wèn)題的朋友.(當(dāng)然也與性格有關(guān),性格其實(shí)也是思想意識(shí)決定的,不矛盾)
第一說(shuō)明你比較理性,清楚哪些情景敢于或者適合發(fā)點(diǎn)脾氣,哪些場(chǎng)合或者情境不敢于或者不適合發(fā)脾氣,第二方面可能也說(shuō)明你現(xiàn)在的工作方面的利益也都得到了滿足,沒(méi)有受到委屈、不合理的壓力或者刁難什么的。第三方面可能是過(guò)去老公和孩子確實(shí)有一些你不得不發(fā)脾氣的情況或者問(wèn)題出現(xiàn),而通過(guò)你發(fā)脾氣,曾經(jīng)去得過(guò)“效果”,這個(gè)“效果”就成了一種“獎(jiǎng)賞性”的強(qiáng)化因素,是的你在家庭里發(fā)脾氣的這種行為傾向被強(qiáng)化了。第四方面可能是由于你缺乏除了在家庭內(nèi)發(fā)脾氣來(lái)排解內(nèi)心郁悶或者壓力或者煩躁的其他的途徑或者渠道,那么,這種負(fù)面的情緒在家庭能發(fā)泄就成了唯一的渠道和途徑,就造成了一種固化的因素,試想,如果另外有途徑和渠道去釋放出來(lái),或許就用不著利用這個(gè)渠道了;第五個(gè)方面說(shuō)明你是把家庭成員,當(dāng)做了滿足你內(nèi)心渴望的更重要的對(duì)象,所以對(duì)他們控制欲就格外的強(qiáng),不控制的好好的就是危及你安全感的,所以就傾向于施加控制,施加控制的姿態(tài)之一就是發(fā)脾氣……。限于篇幅,講不了更多
通常和你最近的人,是越最容易受到傷害的人,往往人們都是把最壞的脾氣發(fā)泄到自己的家人身上,你也是屬于這類的人,但是你要克制自己,平時(shí)要注意修身養(yǎng)性,多讀一些正能量的書籍,多參加一些社交的團(tuán)體活動(dòng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),多聽一些舒緩的歡快的音樂(lè),這樣都能夠使你保持愉快的心情,平和的心態(tài)。
以上是對(duì)“我是一名財(cái)務(wù)工作者工作認(rèn)真,與同事關(guān)系相處很融洽”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的情況,在外和同事關(guān)系融洽,在家容易生氣,可能是由于你的老公和孩子能夠包容你,同時(shí)家務(wù)事比較繁雜,你在外忙累了一天,希望得到別人理解。需要和老公溝通交流。還要設(shè)身處地的替別人著想。
本品用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥﹐尤其適用于:...[說(shuō)明書]
本品用于育陰潛陽(yáng),豁痰散結(jié),降逆和中。用于癭病(...[說(shuō)明書]
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