健康咨詢描述: 和同事相處總覺得同事之間挺親的,可是他們做事不對反而還說我不對,真叫人生氣,在哪樣的環(huán)境里工作真叫人受不了,都不想在哪工作了??梢膊滑F(xiàn)實??!我怎樣才能調(diào)整好自己的心態(tài)
1、走自己的路,讓別人去說與有嫉妒心的人相處時,最好不要特意采取一些方式方法來對付有嫉妒心的人.因嫉妒心理本身就是多疑的、愛猜忌的.所以,倒不如將有嫉妒心的人當作普通人來看待,俗話說,見怪不怪,其怪自敗.與其說費盡心思去琢磨,不如來個“無為而治”,落得個“無為而無不為”的效果.2、采取妥協(xié)和退讓的必要策略大智若愚,難得糊涂孔子曾說:聰明圣智,守之以愚;功被天下,守之以讓;勇力撫世,守之以情;富有4海,守之以謙.這不僅是一種單純的策略,事實是,當一個人在鮮花與掌聲中時,更需謙虛、謹慎,這不僅防備被嫉妒,而且能從根本上調(diào)整自己.以愛化恨,以讓抑爭以愛化恨法主要是以真誠的愛心去感化嫉妒者,從而消除和化解嫉妒.老百姓常說,“恨是離心藥,愛是膠合劑”.因此,當你遇人嫉妒時,如果能夠以德報怨,用愛心去感化嫉妒者,恩怨也就自然會化解了.以有原則的忍讓來抑制無原則的爭斗,這是根治雙向嫉妒和多向嫉妒關(guān)鍵之舉.如果嫉妒者向你發(fā)出挑戰(zhàn),你不但不迎戰(zhàn),反而退避3舍,以不失原則的適度忍讓來求大同存小異,或是求大同存大異,都不失為化解嫉妒,免遭嫉妒的好方式.3、說服、鼓勵的對策有些嫉妒是因誤會而產(chǎn)生時,就需要進行說服和交流.否則,誤會越來越深,以至嚴重干擾和破壞人際關(guān)系的正常交往.在說服時要注意心平氣和,也要做好多次才能說服的準備.對嫉妒者還要采取鼓勵的態(tài)度.因為嫉妒者是在處于劣勢時產(chǎn)生的心理失落和不平衡,雖表面氣壯如牛,但內(nèi)心是空虛的,且隱含著一種悲觀情緒.所以對嫉妒者采取鼓勵的態(tài)度十分必要,主要是客觀地分析他的長處,強化他的信心,轉(zhuǎn)變他的錯誤想法,而且還要在力所能及的情況下,為嫉妒者提供一些實質(zhì)性的幫助,使嫉妒轉(zhuǎn)向公平競爭.這里有一些資料希望對你有用??!美國斯坦福大學心理系教授羅亞博士認為,人人生而平等,每個人都有足夠的條件成為主管,平步青云,但必須要懂得一些待人處事的技巧,以下是教授的建議:·無論你多么能干,具有自信,也應避免孤芳自賞,更不要讓自己成為一個孤島.在同事中,你需要找一兩位知心朋友,平時大家有個商量,互通聲氣.·想成為眾人之首,獲得別人的敬重,你要小心保持自己的形象,不管遇到什么問題,無須驚惶失措,凡事都有解決的辦法,你要學習處變不驚,從容對付一切難題.·你發(fā)覺同事中有人總是跟你唱反調(diào),不必為此而耿耿于懷.這可能是“人微言輕”的關(guān)系,對方以“老資格”自居,認為你年輕而工作經(jīng)驗不足,你應該想辦法獲得公司一些前輩的支持,讓人對你不敢小視.·若要得到上司的賞識與信任,首先你要對自己有信心,自我欣賞,不要隨便對自己說一個“不”字.盡管你缺乏工作經(jīng)驗,也無須感到沮喪,只要你下定決心把事情做好,必有出色的表現(xiàn).·凡事盡力而為,也要量力而行,尤其是你身處的環(huán)境中,不少同事對你虎視眈眈,隨時準備指出你的錯誤,你需要提高警覺,按部就班把工作完成,配合實際行動,是每一位成功主管必備的條件.·利用午飯時間與其他同事多溝通,增進感情,消除彼此之間的隔膜,有助你的事業(yè)發(fā)展.
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