專(zhuān)家,您好!我最近一
健康咨詢(xún)描述：
專(zhuān)家,您好!我最近一直在跑步,每天跑半個(gè)小時(shí),堅(jiān)持半個(gè)月了,可這兩天跑不了了,開(kāi)始跑得時(shí)候覺(jué)得膝蓋的骨頭和骨頭都分開(kāi)了一樣,就是有點(diǎn)骨頭碰骨頭的感覺(jué),所以只能快走,是不是半月板受傷了呢?自己修養(yǎng)的話可以盡快好嗎?還有原來(lái)小腿跑完步是不會(huì)變硬的,可這兩天,左腿小腿白天總是很緊很硬也粗,請(qǐng)問(wèn)是怎么回事啊?我現(xiàn)在特別害怕
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2008-3-29 12:06:41)大夫，您好！那我每天快走呢？我這種情況大概多長(zhǎng)時(shí)間能夠恢復(fù)呢？這兩天膝蓋稍微好些了，可是小腿還是那樣，每天白天特別緊阿
其他類(lèi)似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
不用害怕，半月板損傷應(yīng)該有彈響，你的情況可能是膝關(guān)節(jié)的勞損.建議你停止跑步，每天活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，按摩小腿和膝關(guān)節(jié).很快就會(huì)好起來(lái)
您好！這位朋友?。「鶕?jù)您的情況考慮膝關(guān)節(jié)勞損可能性最大，因此此時(shí)您應(yīng)該減少活動(dòng)，快走也不可以太遠(yuǎn)，這病需要休息??！根據(jù)病情不同，恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)不同，15天-3個(gè)月不等！祝您早日恢復(fù)健康?。?
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品適用于下述疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎：骨性關(guān)節(jié)炎...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品適用于下述疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎：骨性關(guān)節(jié)炎...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
