我心有問(wèn)題嗎
健康咨詢(xún)描述：
我們定婚后不到三天，她就對(duì)我說(shuō)她后悔跟我定婚了，因?yàn)樗矚g的是別人，跟我在一起后把我跟那喜歡的人相比下才發(fā)現(xiàn)她喜歡的是別人，現(xiàn)在她意思是說(shuō)我不合適她，她不喜歡我，她想跟我退婚，然后在跟那男的在一起，
我想請(qǐng)問(wèn)下怎么樣讓她回心轉(zhuǎn)意，我現(xiàn)在做什么事她都不讓我做，她就一根筋就是認(rèn)為我不是她的選擇，
其實(shí)我知道勉強(qiáng)是沒(méi)幸福的，我現(xiàn)在只讓她好好跟我過(guò)段時(shí)間，如果真發(fā)現(xiàn)不合適我答應(yīng)她離婚，可是她沒(méi)有用心，她不想跟我一起的想法壓過(guò)她的理智，我做什么她都不高興，
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在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒和自我控制，如心理松弛，轉(zhuǎn)移注意力、排除雜念，以達(dá)到順其自然，泰然處之的境界.學(xué)會(huì)正確處理各種應(yīng)急事件的方法，增強(qiáng)心理防御能力.培養(yǎng)廣泛的興趣和愛(ài)好，使心情豁達(dá)開(kāi)朗.在可能的情況下?tīng)?zhēng)取家屬、同事、組織上的關(guān)照、支持，解決好可引起焦慮的具體問(wèn)題.
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