你好！關(guān)于腰肌勞損的治療：1.避免過(guò)勞、矯正不良體位.2.適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào).3.理療、按摩等舒筋活血療法.4.藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥.5.封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者，可用0.5-1％普魯卡因5-10ｍｌ加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ｍｌ作痛點(diǎn)封閉，效果良好.6.手術(shù)治療，對(duì)各種非手術(shù)治療無(wú)效的病例，可施行手術(shù)治療.預(yù)防與護(hù)理：(1)防止風(fēng)寒濕邪侵襲.風(fēng)寒濕邪能夠使氣血受阻，經(jīng)絡(luò)不通.既是引起坐骨神經(jīng)痛的重要因素，又是導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛病情加重的主要原因.(2)防止細(xì)菌及病毒感染.原發(fā)性坐骨神經(jīng)病也就是坐骨神經(jīng)炎，是神經(jīng)間質(zhì)的炎癥，多因牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染后，病原體(細(xì)菌或病毒)產(chǎn)生的毒素經(jīng)血液侵襲坐骨神以而引起.細(xì)菌或病毒感染既能致發(fā)本病，又能加重本病.(3)注意飲食起居調(diào)養(yǎng).注意鍛煉身體，飲食有節(jié)，起居有常，戒煙限酒，增強(qiáng)體質(zhì)，防避風(fēng)寒侵襲，避免或減少感染發(fā)病機(jī)會(huì).祝早日康復(fù)！