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2008-04-16 07:09:52 我要投訴
用外藥多按摩一下痛的地方，以刺激細(xì)胞神經(jīng)促進(jìn)血液循環(huán)，傷處有點痛單不很痛也可以多按摩，輕按輕揉幾下，能多按就多按，能多揉就多揉.吃藥的，內(nèi)服藥一般效果不大，主要從補鈣來考慮，以促進(jìn)骨質(zhì)生長.上部關(guān)節(jié)要能多保持活動，但不要活動太多時間，少做，可以多做幾次，做動作的間隔時間不要太長.如果可以，早上起來就做做，晚上休息也做做.
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