您好：女人的尿道維持禁尿或控制不漏尿主要是靠尿道壁的平滑肌、周圍的橫隔肌、尿道壁的彈性、尿道的黏膜及黏膜下的血管的力量而將尿道封閉起來，使尿液能不會漏出。而停經(jīng)后，荷爾蒙的缺乏，不只使肌肉力量變弱，也使尿道和陰道的黏膜萎縮，尿道黏膜下的血管也會變得稀少，造成封閉尿道的力量相對的變弱。另外荷爾蒙的缺乏也會使尿道與膀胱交接處的神經(jīng)接受體減少而降低尿道的閉鎖壓力，這些因素相加就無法抵抗因為咳嗽、打噴嚏、跳躍等突然增加的腹部壓力和膀胱內的壓力，就會產(chǎn)生漏尿的尿失禁現(xiàn)象。 更年期婦女得了尿失禁癥后思想不要緊張，應當心情舒暢地配合醫(yī)生仔細檢查，針對不同的病因進行治療。輕癥尿失禁經(jīng)增強骨盆肌張力的鍛煉(深吸氣后用力收縮腹肌、臀肌、會陰肌或行緊閉肛門的活動，每小時20次，每日兩次)和中藥、針灸等治療后，一般都會逐漸好轉。嚴重的尿失禁可行手術治療。預防尿失禁癥要從年輕時開始，為了加強尿道外括約肌和骨盆肌肉的鍛煉，可做下蹲動作，每小時20次；或靜坐時做縮肛動作；絕經(jīng)期后可在醫(yī)生指導下服用適量雌激素，以維持體內一定的雌激素水平，防止發(fā)生尿失禁；平時避免過度用力而增加腹壓，特別是肥胖者應當減肥，消瘦體弱者可適當服用滋補藥；一旦出現(xiàn)尿失禁癥苗頭，及時去醫(yī)院診治。