您好根據(jù)您提供的病情信息來(lái)看，建議您可以通過(guò)手術(shù)或者是小針刀進(jìn)行治療，平時(shí)注意在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，適當(dāng)臥床休息，通過(guò)休息來(lái)減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激，這不僅有效防止癥狀進(jìn)一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個(gè)良好的條件。要盡快用藥，采用外用藥控制病情的發(fā)展。病情在恢復(fù)期間，要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激。
      

      你說(shuō)的情況建議你可以考慮使用中醫(yī)小針刀治療的
      
      以上是對(duì)“腳上長(zhǎng)骨刺怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      足跟骨刺癥狀是足根壓痛,走路時(shí)腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺(jué),活動(dòng)開(kāi)后,癥狀減輕,足跟痛是中老年人常見(jiàn)的疾病，雖然從表面上看既不紅也不腫，但當(dāng)站立或行走時(shí)都會(huì)感到疼痛，給行走帶來(lái)了極大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后，局部創(chuàng)傷性炎癥所致，少數(shù)因跟骨骨刺引起，治療理想的方法是采用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外治.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無(wú)菌性炎癥.
      

      多數(shù)人因?yàn)槟_后跟長(zhǎng)骨刺，引起滑囊無(wú)菌性炎癥造成的疼痛。長(zhǎng)了骨刺并不一定要開(kāi)刀才能治好腳痛，只要防止骨刺周?chē)幕野l(fā)炎便能防治腳痛。常用的方法是口服非類(lèi)固醇抗炎藥、針刀、中藥、針灸、按摩、偏方等方法治療。建議選擇合適的鞋子：對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)應(yīng)盡量少穿或不穿鞋跟過(guò)高的鞋子因?yàn)楦吒黾恿俗愕呢?fù)擔(dān)使足底的跖腱膜趨于緊張張力升高容易誘發(fā)或促使骨刺的產(chǎn)生對(duì)于中老年人應(yīng)選擇軟底寬松的鞋子減少足底與鞋子的磨擦。