健康咨詢描述:
牛奶可以和鈣一起喝嗎?
6歲兒童補(bǔ)鈣在什么時(shí)候喝最好?
老人補(bǔ)什么鈣最好?
牛奶盡量不要和鈣一起喝,蛋白和鈣結(jié)合不容易吸收。補(bǔ)鈣應(yīng)該最好是空腹喝。老人補(bǔ)充鈣劑應(yīng)該沒有什么要求的。所有鈣劑吸收率差不多。都可以。。。。。。
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