健康咨詢描述: 我一直都有失眠的毛病。最近一段時間夜里2點鐘醒,然后就睡不著了。這幾天到天亮時能睡著,可是醒了以后發(fā)現(xiàn)頭發(fā)衣服都是濕的,特別的冷,腿沒有力氣。胸部漲痛,不知道是什么原因,請給個指點。我是做編輯的。
你好:你這是腎陰虛引起的失眠,盜汗,中醫(yī)認為腎陰虧虛,失于滋養(yǎng),虛熱內生所表現(xiàn)的虛弱證候,為腎陰虛,其癥候為:腰膝酸軟而痛、眩暈耳鳴、男子遺精早泄,失眠健忘、口咽干燥、五心(手心、足心、心胸)煩熱、潮熱盜汗、午后顴紅(自已感覺發(fā)熱)小便黃少、舌紅少津、少苔或無苔、脈細數等,治療一般以滋陰補腎為主,可服六味地黃丸、左歸丸等中醫(yī)傳統(tǒng)方藥,但中醫(yī)講究辨證施治,你最好到當地中醫(yī)院就診結合臨床,四診合參為妙。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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