你好，根據(jù)你說的情況，建議你到醫(yī)院骨科就診，拍個腰背部片子，看一下腰椎的情況，才能進(jìn)一步制定治療方案，希望我的意見對你有幫助
      

      從你描述的情況來看，是否考慮你的床墊有點過軟的原因，建議睡一個硬的床墊，這樣對腰部的疼痛，可能會有所明顯的緩解。。。。。。。。。。。。。。，。，。，，
      

      你好！這種情況應(yīng)考慮頸椎、腰椎等有點問題，晚上睡覺時床太軟造成的。建議：平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，睡硬板床，枕頭軟硬度適宜，保持良好心態(tài)不生氣不發(fā)怒，每天循序漸進(jìn)練練頸腰椎操，飲食宜清淡禁辛辣生冷食品，多到戶外活動曬曬太陽增強自身體質(zhì)。
      
      以上是對“為什么晚上睡覺的時候腰背部疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！