健康咨詢描述: 孩子在睡覺的時候總是兩手亂扒.臉憋的紅紅的還叫;看上去挺難受的;是什么原因
<P>父母要懂得孩子睡眠的正常周期,調(diào)整他們的習慣以適應正常的晝夜規(guī)律,實現(xiàn)從睡著到覺醒的自動轉(zhuǎn)換.</P>
<P>其次,父母應對不當?shù)酿B(yǎng)育方法予以糾正.要保證睡眠環(huán)境不太嘈雜,蓋被不要過厚或過薄,睡前不要打罵孩子,不用恐嚇方法哄孩子入睡,不讓他們聽鬼怪故事.</P>
<P><BR>父母習慣睡得晚,或是習慣過于熱鬧的生活環(huán)境,就會讓孩子難以入睡.某些家長對孩子期望太高,過早地開發(fā)孩子智力,也是導致他們睡不好的原因之一.</P>
<P><BR>另外孩子的某些疾病也會導致睡眠不好,例如:缺鈣,消化不良,哮喘和反復呼吸道感染等,應當予以糾正.</P>
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