因為工作的壓力大,經(jīng)常會以想事情而已感到頭痛頭暈,自己也控制不了自己要不要想事情

保密 | 0個月 2006-01-22 20:35:04 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：因為工作的壓力大.經(jīng)常會以想事情而已感到頭痛頭暈,自己也控制不了自己要不要想事情.無論自己在做但是頭腦還在反復(fù)的去想一件事,就想不要去那什么事情.可都控制不了.走都會在想事情.這樣是不是心理不正常呢?
第一次問題補充:過于謹(jǐn)慎、猶豫不決、過分追求完美這種現(xiàn)象是有點.有時候就是想把自己的工作做理更好.產(chǎn)生了不斷去想東西的原因,到自己頭暈了,不想再去想了,可以控制不了自己.還有的是家境重要條件不好.只有自己努力去想以成家的事,因為媽媽年老想我早點結(jié)婚,可是覺得自己現(xiàn)在還沒能力去養(yǎng)這個家.給自己更大了壓力,我想問一下醫(yī)生我應(yīng)該去看一些什么樣的書.或配合些什么藥來吃呢.謝謝!

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如果是反復(fù)去想同樣一件事，明知不該想?yún)s又無法控制，并為之痛苦，有強迫思維的可能。是強迫癥的一種表現(xiàn)。強迫癥是以反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作作為基本特征的一類心理障礙，本病通常在青少年期發(fā)病，嚴(yán)重影響人的學(xué)習(xí)、生活。強迫癥一般有其人格基礎(chǔ)，其人格特點為：過于謹(jǐn)慎、猶豫不決、惰性、按部就班、過分追求完美。研究提示本病的發(fā)生也有生物學(xué)基礎(chǔ)。輕癥者可買一些象《森田心理療法實踐》的書自我調(diào)整，重癥者應(yīng)在精神衛(wèi)生?？茩C構(gòu)的心理科或精神科就診，治療上應(yīng)該采用心理治療加藥物治療結(jié)合的方法。