健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我經(jīng)常的心煩,總感覺什么事情都不順心,遇到心情總是想哭,之后就會(huì)不分黑白的睡覺,對(duì)什么事情都不感興趣.過幾天之后我就會(huì)失眠,心里煩躁感.不想和人聯(lián)系,感覺很孤獨(dú),我不知道這是陰郁癥還是植物神經(jīng)紊亂.
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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