請(qǐng)問您是因?yàn)槭裁窗Y狀，貼膏藥是因?yàn)轭i椎還是腰椎？你沒有說明白，所以不能給你一個(gè)正確的意見，如果是頸椎病或者是腰椎疾病可以做理療來緩解。平時(shí)也要注意避免勞累。
      

      原問題下補(bǔ)充.
      

      你好，現(xiàn)在你說的是什么意思??？具體那個(gè)地方疼痛或者不舒服，有沒有照片指出疼痛或者不舒服的地方給我看看，你的病史太簡(jiǎn)單了，不知道你需要什么幫助，當(dāng)然軟組織疼痛可以按摩按摩，針灸推拿理療都行的。
      
      以上是對(duì)“之前貼了一些膏藥,沒什么效果,有什么好的治療建議嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！