健康咨詢描述: 賴胺酸是否有助于青少年長(zhǎng)高?如何進(jìn)行補(bǔ)充?
賴氨酸可以調(diào)節(jié)人體代謝平衡.賴氨酸為合成肉堿提供結(jié)構(gòu)組分,而肉堿會(huì)促使細(xì)胞中脂肪酸的合成.往食物中添加少量的賴氨酸,可以刺激胃蛋白酶與胃酸的分泌,提高胃液分泌功效,起到增進(jìn)食欲,促進(jìn)幼兒生長(zhǎng)與發(fā)育的作用.賴氨酸還能提高鈣的吸收及其在體內(nèi)的積累,加速骨骼生長(zhǎng).如缺乏賴氨酸,會(huì)造成胃液分泌不足而出現(xiàn)厭食,營(yíng)養(yǎng)性貧血,致使中樞神經(jīng)受阻,發(fā)育不良.
對(duì)身體長(zhǎng)高作用不大 的
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