健康咨詢描述:
醫(yī)生你好
我小孩7歲,去年5月配鏡近視雙眼150度,昨天驗(yàn)光為300度,請(qǐng)問小孩如何控制度數(shù)增加,每天看電視、書多長(zhǎng)時(shí)間為宜
近視形成的原因,是因?yàn)榭磿鴷r(shí)間過長(zhǎng),學(xué)習(xí)知識(shí)不端正,學(xué)習(xí)姿勢(shì)不端正,學(xué)習(xí)沒有做到三個(gè)一,學(xué)習(xí)燈光過亮或者過暗,玩手機(jī)、電腦時(shí)間太長(zhǎng),在太陽光下看書,偏食微量元素或機(jī)體抵抗力差,等等原因。必須糾正以上的方式,才能夠預(yù)防近視,看書時(shí)間不能超過50分鐘。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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