健康咨詢描述: 我今年16歲,是名游泳運動員,這個月開始練中長跑.剛練了一個月,就覺得膝蓋下面有一點腫,一跑步就很痛,隊醫(yī)說是骨膜炎,可是我每周還要跑五天,每天6000--1000米,請問怎樣治療好?
可以采用中醫(yī)綜合保守治療和關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)術(shù).微創(chuàng)術(shù)是介于保守治療和手術(shù)治療之間的一種方法,如果符合適應(yīng)癥是可以一次性根治的.
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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