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合成的B族維生素和天然的B族維生素有什么不同
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2006-02-25 22:40:15
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來(lái)自
健康咨詢描述：
我想請(qǐng)問(wèn)一下,合成的B族維生素和天然的B族維生素有什么不同?聽(tīng)說(shuō)天然B族維生素是水溶性的,4-6小時(shí)就排泄掉了,合成的也是這樣的嗎,另外,它們的保健作用是一樣的嗎?請(qǐng)知道的老師詳細(xì)回答我的這幾個(gè)問(wèn)題.謝謝
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:請(qǐng)問(wèn)如果我長(zhǎng)期但不過(guò)量地服用合成的B的話(比如一天一粒),會(huì)不會(huì)有什么付作用呢?
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