老失眠怎么辦啊?苦惱死了
保密 | 0個月 2006-03-03 18:38:02
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健康咨詢描述： 我每晚基本上入睡難,一般需2小時才睡著,嚴(yán)重的話5個小時還沒睡著,即使睡著了總是做夢,而且容易醒,一晚上要醒4次,醒了感覺必須要上廁所,不上廁所很難再睡著.如果醒了后腦子很清醒的話就睡不著了.其實我感覺自己不是因為要上廁所了才醒,是醒了要上廁所才能睡著.哎....怎么辦啊!白天廁所一般3小時上趟.不過有時上完測所了,沒過幾分鐘感覺又要上了,不正常.哎,苦惱死了,咋辦啊?救救我了,謝謝!
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
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