健康咨詢描述:
我愛人最近因患骶椎椎管囊腫而手術(shù),現(xiàn)已有20多天了,不知術(shù)后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉,請專家能幫我解答
了?牛奶可不可以喝?豆?jié){呢?
你現(xiàn)在的情況還不是很穩(wěn)定;如果外邊傷口沒問題才可以喝牛奶,豆?jié){,前提是你沒用其他中藥吧.你現(xiàn)在除了適合散步和適當(dāng)?shù)墓憻掃€不適合其他運動,由于你的年齡所以建議你在手術(shù)3個月后在做劇烈一點的鍛煉;鍛煉腰大肌最好的鍛煉是仰臥起坐,你現(xiàn)在局部的炎癥還沒完全消靠如果重度按摩有可能導(dǎo)致炎癥形成;建議你在滿一個月以后在開始按摩.
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