健康咨詢描述: 我脾氣暴躁總是愛(ài)嚴(yán)格要求別人聽(tīng)我的話后來(lái)總是失敗的讓人感到一種反感
您好,根據(jù)您的描述,您應(yīng)該有一定的掌控欲,這種情況應(yīng)該是給你的生活經(jīng)歷,工作性質(zhì)等有一定關(guān)系,如果已經(jīng)影響到日常生活和社交,建議除了自己注意控制以外,進(jìn)行一下心理咨詢。
你好!從你的描述中能感覺(jué)到你其實(shí)對(duì)自己很了解,知道自己脾氣暴躁,也知道脾氣暴躁帶來(lái)的結(jié)果是不僅沒(méi)達(dá)到目的還引起別人的反感。既然你覺(jué)察到了,那你就應(yīng)該尋求改變。首先要知道脾氣暴躁傷人害已,要控制自己的情緒,發(fā)脾氣前多做幾個(gè)深呼吸,讓自己平緩下來(lái)。另外,人際交往中,對(duì)上級(jí)要尊重,對(duì)下級(jí)更要態(tài)度和藹,平易近人,人與人是平等的,凡事好好說(shuō)話,但江山易改本性難移,不過(guò),認(rèn)識(shí)到了,積極修正,還是會(huì)有效果的。祝好!
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
本品用于治療躁狂癥,對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說(shuō)明書]
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