本次發(fā)病及持續(xù)的時間:2年晚上基本上到十點鐘左右就會有睡意,但入睡整夜做夢,有時甚至感覺半睡半醒,有一種很窒息的感覺,且容易夢中驚醒,醒后感覺疲倦,頭痛,黑眼圈明顯,臉色晦暗,白天工作無法集中精神,記憶力下降,情緒低落,易怒,且近來情況更加嚴(yán)重,如睡前有情緒波動,則整夜無法入睡.以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:以前曾吃過中藥,安神補腦液,但效果不大,沒有做過系統(tǒng)的檢查.?睡眠不好已經(jīng)對我的生活造"/>
健康咨詢描述:
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本次發(fā)病及持續(xù)的時間:2年
晚上基本上到十點鐘左右就會有睡意,但入睡整夜做夢,有時甚至感覺半睡半醒,有一種很窒息的感覺,且容易夢中驚醒,醒后感覺疲倦,頭痛,黑眼圈明顯,臉色晦暗,白天工作無法集中精神,記憶力下降,情緒低落,易怒,且近來情況更加嚴(yán)重,如睡前有情緒波動,則整夜無法入睡.
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:以前曾吃過中藥,安神補腦液,但效果不大,沒有做過系統(tǒng)的檢查.
睡眠不好已經(jīng)對我的生活造成很大的影響,且影響美容 請各位專家?guī)蛶臀?怎樣治好我的失眠,非常感謝
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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