有什么因素會(huì)影響身高?
男 | 15歲 懸賞20個(gè)健康幣
2008-10-21 22:37:03
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健康咨詢描述： 我現(xiàn)在15歲,162~3左右.我爸170,我媽159.為什么我還這么矮?是手淫影響的嗎,我大約在11歲時(shí)開始接觸手淫,剛開始時(shí)有些頻繁,后來越來越小了,現(xiàn)在基本上不手淫了.我的作息時(shí)間多數(shù)是11點(diǎn)多才睡,還有很小運(yùn)動(dòng),經(jīng)常呆在電腦前.還有小時(shí)候很喜歡吃榴蓮,別人說榴蓮會(huì)影響發(fā)育!!到底是什么因素搞到我這么矮?急啊!!!怎樣才能生高點(diǎn)啊.求助啊.
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2008-10-21 22:51:28
遺傳并不是絕對的影響因素,當(dāng)然和后天有關(guān).成長發(fā)育期最主要長高的時(shí)間是晚上睡覺的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候生長激素分泌.睡眠質(zhì)量越高,越促進(jìn)生長激素的分泌.所以要保證充足的睡眠,最好是自然睡眠不做夢.所以你不要熬夜晚上,不要天天趴在電腦前,都會(huì)影響生長激素的分泌.越是睡眠香的人生長發(fā)育越好
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