如何減掉肚子上的肉肥肉
保密 | 0個月 2006-04-10 17:17:01
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健康咨詢描述：
我今天25歲,最近發(fā)覺比前幾年胖了很多,特別是肚子上的肉,感覺很松，一座下來還有一節(jié)一節(jié)的現像．我還沒有生小孩就這樣哪，我不敢想如果我生了小孩后會是什么樣的．
因為我是在辦公室上班，天天都面對電腦，早出晚歸．一天工作８小時，工作比較忙，一天也很少起來走動，也沒有時間起來走動．
我的飯量很小，我一直都很注意飲食，但肚子上的肉還是不減消退，請問我能用什么辦法減掉肚子上的肥肉呢，或者應該改變什么飲食習慣呢？謝謝
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