老人乙肝需要注意定期復(fù)查、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、避免濫用藥物等。

1.定期復(fù)查：定期進(jìn)行全面檢查，包括肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝臟超聲等項(xiàng)目，以便及時(shí)了解病情變化，掌握肝臟健康狀況，為后續(xù)治療方案的調(diào)整提供依據(jù)。

2.合理飲食：保持均衡飲食，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類、豆類等，避免食用過于油膩、辛辣、刺激性食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，維持肝臟正常代謝功能。

3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己身體狀況的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但要注意避免過度勞累，防止因身體疲勞影響肝臟恢復(fù)。

4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，養(yǎng)成早睡早起的良好作息習(xí)慣，讓肝臟在夜間得到充分的休息和修復(fù)，利于維持肝臟正常功能。

5.避免濫用藥物：很多藥物都需要經(jīng)過肝臟代謝，老人應(yīng)避免自行隨意用藥，以免增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)，如需用藥，務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

老人乙肝患者在日常生活中要多關(guān)注自身健康狀況，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)，這對(duì)于控制病情、提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。