1.皮膚曬紅的急救：這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼為止。2.皮膚灼傷的急救：這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然后取出已凝結(jié)的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。3.皮膚疼痛的急救：這種情況差不多已達(dá)到燙傷的地步，唯一的急救辦法是采用冰敷，不要搽任何護(hù)膚用品。如果手部和足部曬傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。4.當(dāng)曬傷的皮膚得到緩解之后，應(yīng)補(bǔ)充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進(jìn)行保濕，經(jīng)過一段時間再沖洗掉。然后，用含保濕成分的潤膚乳涂在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進(jìn)皮膚對水分的吸收。（焦會云）搜狐網(wǎng)
      

      最初皮膚出現(xiàn)麻刺感或紅斑時應(yīng)立即避免日光曝曬。用冷水濕敷能緩解紅腫發(fā)熱部位的癥狀，不會刺激皮膚或引起皮膚過敏?？诜べ|(zhì)類固醇可在幾小時內(nèi)緩解炎性反應(yīng)和疼痛。曬斑區(qū)的皮膚在幾天內(nèi)開始自行愈合，痊愈需要幾周。下肢的曬斑，特別是脛部的曬斑，癥狀特別明顯，愈合較慢。平時暴露很少的皮膚曬斑更嚴(yán)重，因為這些部位色素很少，如游泳衣褲遮蓋的部位、足底部、腕部手表遮蓋部位。日光損傷的皮膚抗感染能力較差，如果發(fā)生感染，愈合緩慢。若有必要應(yīng)給予抗生素治療。曬斑區(qū)皮膚脫皮后，新暴露的皮膚很薄，最初幾周對日光很敏感。
      

      抗過敏治療
      
      以上是對“前天我到海邊游泳,因太陽光很大,海水太咸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！