最近,我經常腰痛,特別是不能拖地

保密 | 0個月 2009-01-09 23:25:52 2人回復來自

健康咨詢描述：患者性別:
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問題描述:醫(yī)生好,最近,我經常腰痛,特別是不能拖地,不能做彎腰的活,休息幾天會好些,請問是怎么回事,謝謝回答.

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周小娟四川省樂至縣中醫(yī)醫(yī)院護師擅長: 爛霉菌性陰道炎性交疼痛月經不調子宮肌瘤乳幫助網友：121197稱贊：9533

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2009-01-09 23:26:14 我要投訴

這個原因很復雜,希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.或者做一個b超檢查一下腎臟輸尿管

張新和醫(yī)師擅長: 椎間盤突出,頸椎病,關節(jié)炎,拇外翻,靜脈曲張幫助網友：4466稱贊：59

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2009-01-10 09:08:06 我要投訴

      腰間盤突出多會引起上述癥狀,建議您拍腰椎X片確診,
       家居生活中像洗碗,切菜,炒菜,拖地,掃地或者用吸塵器吸地等家務勞動不宜進行.如果無法避免,可以適當把水池,切菜板,灶臺等加高,以避免彎腰干活.
       從地上撿東西時最好蹲下,而不要彎腰去撿.
       持重物最好不超過 5 公斤.
       做疊被子動作時一定要小心.
       從高處拿東西時,嚴禁身體向后仰,要保持直立.

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